Dzień 3.

Hejka! Dzisiaj byłam w szpitalu i na każdej wizycie jestem ważona oraz mierzona! Byłam naprawdę pewna ze przytyłam z jakiś 1 kg a okazało sie ze schudłam 0.5 kg. To strasznie malutko ale cieszyłam sie ze jednak schudłam i urosłam centymetr i teraz mam 167 cm :D 

Śniadanie:

•Trzy kromki chleba razowego

•Twaróg na słodko

•Herbata zielona

II śniadanie:

•kisiel wiśniowy

•jabłko

Obiad:

•KFC (.....) 

-kanapka brazer

-małe frytki

-dip curry

Nie wiem co mi strzeliło z tym KFC ale zapomnijmy o tym bo od jutra znowu biorę sie porządnie za dietę! Rozmawialm dziś z panią dietetyk i wszystko z nią ustaliłam, powiedziałam jej ze nie mogę znaleźć motywacji a ona powiedziała mi że przez 3 dni mam zapisywać i wysyłać jej na maila wszystko co jem przez te dni a potem ona przygotuje dla mnie jakieś papierki z czymś co jest związane z moją dietą (sama do końca nie wiem o co chodzi) Również moja doktor powiedziała ze jeśli zacznę chudnąc to mogę przyjeżdżać do niej nawet co 2 tygodnie po prostu sie pokazać, zważyć i "pochwalić" jak to ona powiedziała. Bierzemy sie ostro za siebie i nie ma za boli! :)